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| 功德馅饼(画儿的发明,超级好吃) |
| 功德馅饼 |
| 作者:画儿 文章来源:原创 点击数: 更新时间:2007-10-31 |
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功德馅饼(画儿原创)
 现在人们越来越重视素食营养,早晨喝豆浆的人越来越普及,有的是买豆浆喝,有的是用豆浆机自己做豆浆喝。自家做得豆浆可以放黑芝麻、花生等,味道极好。不知道做豆浆喝的家庭豆腐渣是怎么处理的。这里我推荐一种巧用豆腐渣的方法,也是我的最新发明:就是用豆腐渣做功德馅饼,既不浪费,又有营养,好吃极了。 一、原料 1、和面的原料:豆腐渣(约有一大腕,一般是自家做两天豆浆出的豆腐渣量)、鸡蛋四个到五个、蜂蜜适量、面粉、安琪高活性干酵母半袋(0.70元/袋)。 2、馅的原料:随意。素馅就可。也可用豆沙馅、枣泥馅、白糖馅等。 二、做法 1、将豆腐渣、鸡蛋四到五个、蜂蜜适量、面粉,加干酵母半袋和在一起,按这些原料的水分配面粉的量,不放水。面和好后,在温暖处放40--60分钟,面坯内出现蜂窝状即可。 2、将和好的馅包入面中,做成馅饼,用平锅(最好是不粘锅)温火烙熟。 三、效果 1、口感好,味道美,好吃极了。 2、营养丰富。黄豆、蜂蜜、黑芝麻做豆浆成的豆腐渣都是有营养的好东西,与鸡蛋、面粉和在一起烙出的饼,可想而知其营养价值是怎样的。 3、另:如果嫌麻烦,不放馅烙发面饼也极好吃。 |
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| 文章录入:画儿 责任编辑:画儿 |
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