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| 什錦羹 |
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| 作者:慈济素食 文章来源:台湾佛教慈济慈善事业基金会 点击数: 更新时间:2008-7-3 |
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| 材料: |
調味料: |
竹筍1個、紅蘿蔔1條 白蘿蔔1條、木耳少許 杏鮑菇少許、猴頭菇少許 雪麩羹、毛豆仁 香菜、秀珍菇 |
鹽、香油 太白粉 白胡椒 素蠔油 | |
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| 作法: |
1. 竹筍、紅蘿蔔、白蘿蔔、杏鮑菇、猴頭菇、雪麩羹、木耳、秀珍菇、香菜切塊備用。 2. 起油鍋,將猴頭菇油炸後起鍋備用。 3. 煮一鍋水,放入竹筍、白蘿蔔、紅蘿蔔、木耳、秀珍菇煮軟後,再加入杏鮑菇、猴頭菇煮五分鐘後,再放入雪麩羹。 4. 用素蠔油、白胡椒和鹽調味後,再加入毛豆仁和太白粉水勾芡,起鍋後淋上香油,撒入香菜即可。 |
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| 素食小語: |
身體環保要素食,心靈環保要愛心。 |
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| 資料來源:取自大愛台「現代心素派」節目 | |
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| 文章录入:多多 责任编辑:多多 |
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